A sua dieta ajuda a regular o seu relógio biológico

Estudos japoneses finalmente conseguiram relacionar diretamente a nossa dieta com o famoso "relógio biológico".

Agora é comprovado: o que você come tem influência sobre o seu ritmo do dia a dia e funcionamento de todo o corpo. E não só porque aquela feijoada pesou depois do almoço!

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